БИЛКА НА МЕСЕЦА: ЯНУАРИ 2026 | Розмарин (Rosmarinus officinalis)

В наши дни Скромният розмарин вероятно се среща във всяка кухня и тъй като се смята за често срещана подправка, използвана в кулинарията, е лесно да го пренебрегнем като важно лекарство. Розмаринът не само се използва в печени картофи, но има изключително широко разнообразие от приложения и употреба като билково лекарство. Той е бил смятан за едно от най-важните лекарства от арабските лекари, също и от гърците и римляните.

Считам розмарина за едно от нашите лекарства, което има много широк спектър от приложения при лечението на човешки заболявания, физически и психо-духовни дисбаланси. До края на тази монография ще можете да видите неговата многофункционалност и защо трябва да бъдете добре заредени с него в домашната аптечка и във вашата билкова „кутия с инструменти“.

5-те ключа на розмарина

Вкусове:

Остър, летлив, ароматен, маслен и леко стипчив. Преобладаващият вкус на розмарина е неговият остър, ароматен характер, който показва наличието на етерични масла. Тези масла насищат розмарина с по-голямата част от неговите лечебни качества. Като цяло, острият вкус показва растение, което е затоплящо и стимулиращо, а най-често изсушаващо. Ароматните растения често стимулират храносмилането, затоплят кръвообращението, облекчават застоя и задвижват кръвта в цялата система.

Основни действия:

• Газогонно: Подобно на повечето представутели от семейство Устноцветни, розмаринът проявява отчетливо газогонно действие върху храносмилателния апарат. Затоплящите летливи масла помагат за стимулиране на черния дроб и жлъчния мехур до по-високо ниво на активност, както и увеличават кръвообращението в стомаха и червата. По този начин той затопля и доставя прясна, богата на кислород кръв към стомашно-чревния тракт, разпръсква газове (подуване на корема) и помага за затопляне и стимулиране на настинала, неактивна храносмилателна система.
• Стимулатор на кръвообращението: Това е от основните действия на розмарина. Най-забележителните тук са главата и мозъкът, за които е един от основните ни специфични ефекти. Доставя кръв към сърцето, черния дроб, жлъчния мехур и бъбреците. Той е отлично растение, което да се разглежда като двигател в билкови формули, особено когато е необходимо повече кръв в главата, мозъка и очите (оттук и често се прилага при възрастни хора). Особено полезен за изчистване на застояла кръв, намаляване на оксидативния стрес върху тъканите и укрепване на артериите и капилярните легла.
• Стимулиращо потогонно средство: Поради свойствата си за стимулиране на кръвообращението и острия си ароматен вкус, розмаринът може да се използва и като ефективен стимулиращ потогонно средство при лечение на треска, особено когато пациентът е студен и има треперене. Той ефективно ще придвижи кръвта към периферията и ще отвори порите, за да освободи излишната топлина от системата. Потогонното действие се постига най-добре чрез горещи запарки от билките, за разлика от тинктури, тъй като горещата вода помага и за повишаване на телесната температура, а парата и топлината имат общо енергийно движение нагоре и навън, което е по същество това, което човек се опитва да постигне с потогонна терапия.
• Нервна система: Розмаринът е уникален със своите действия върху нервната система, тъй като действа съвсем различно от обичайните средства като лайка, маточина или пасифлора. Той не успокоява нервната система, както често си представяме, а по-скоро я стимулира. Етеричните масла имат директен афинитет към нервите, всички от които са покрити с миелиновата обвивка, която е маслена по природа (лецитинът е основна съставка на миелиновата обвивка). Въпреки, че не усещаме стимулация на нервната система, каквато виждаме при кафето, розмаринът по-скоро помага за „събуждане“ на нерви, чиято функция е потисната и се нуждае от стимулация. Това е особено полезно при деградивни нервни разстройства, като Алцхаймер или периферна невропатия, свързана с диабет.
• Подобряващо концентрацията: Това е малко по-съвременно билково действие, което показва свойство за подобряване на когнитивната функция, умствената яснота, фокуса и краткосрочната памет. Дължи се предимно на стимулиращото му действие върху кръвообращението в мозъка, както и на стимулиращото му свойство върху нервите. Комбинацията от тези две вещества със сигурност събужда ума, сетивата, познанието и възприятието. 
• Спазмолитично: Въпреки че не е една от най-силните билки за намаляване на спазмите, розмаринът има някои спазмолитични свойства, особено в периферното кръвообращение – помага за отваряне и разширяване на капилярните легла и отпускане на прекомерното артериално свиване. Спазмолитичните му свойства са забележителни и за храносмилателната система, което е част от неговите газогонни свойства.
• Антимикробно: Съдържанието на етерично масло в розмарина показва относително широк спектър на действие, като инхибира и директно убива патогенни микроби. С комбинацията от стягащите си качества, розмаринът може да се използва като локално средство за почистване на рани и предотвратяване на инфекции и в случаите на проблеми със стомашно-чревния тракт. Чистите етерични масла ще имат много по-силен ефект в това отношение и могат да се използват локално върху дихателната система при инфекции, предимно чрез вдишване на парите.
• Подпомагащ физиологичните женски функции в месечния процес: стимулира менструацията. Това вероятно се дължи на неговите стимулиращи кръвообращението свойства. Помага при застой на кръвта и студ в матката. 

Афинитет

• Сърце и сърдечно-съдова система: основен афинитет на розмарина
• Нервна система: има предимно стимулиращ ефект върху нервите, макар и не чрез някаква алкалоидна активност като кафето, „събужда“ замръзналите нервни реакции.
• Черен дроб, жлъчен мехур: Маслото в листата на розмарина му придава афинитет към черния дроб и жлъчния мехур, стимулирайки техните секреции, като осигурява по-голям приток на кръв към тях. Розмаринът е чи релаксант, в случаите на прекомерно напрежение. Съществува и интересен биохимичен ефект в способността му да помага на тялото да метаболизира кортизола по-бързо.
• Храносмилателна система: Газогонното действие дава на розмарина добър афинитет към храносмилателната система, най-вече стомаха и тънките черва. 
• Матка: показва афинитет към женската репродуктивна система, способност да стимулира менструацията 
• Глава и мозък: силен афинитет към областта на главата,насърчава кръвообращението към мозъка и очите и е класическо лекарство, използвано при лечение на главоболие, дължащо се на недостатъчен кръвен поток. 

Енергетика

• Температура, влага и тонус: енергийно розмарина е предимно затоплящо и изсушаващо. По този начин той се използва за стимулиране на циркулацията на кръвта и телесните течности и за повишаване на телесната температура от ядрото, излъчваща се навън. Поради затоплящите си ефекти, той също така е конституционално изсушаващ в дългосрочен план. Въпреки това, тъй като увеличава секрециите на черния дроб и жлъчния мехур, розмаринът може да има краткосрочно овлажняващо въздействие върху храносмилането. Заслужава да се разгледат 3-те физико-медицински енергийни действия (стимулиращо, релаксиращо и тонизиращо) и виждаме, че стипчивостта на розмарина води до тонизиращ ефект върху тъканите, но същевременно е и леко релаксираща за кръвообращението и за симпатиковата нервна система (повишава парасимпатиковата активност). Имаме уникален парадокс в розмарина, тъй като той е от една страна тоник-стягащо средство, а от друга страна релаксант – сравнително рядка комбинация. В същото време розмаринът е и стимулант – на кръвообращението, на черния дроб и жлъчния мехур, на нервите, матката и т.н. Може да заключим, че основното енергийно действие на розмарина е, че е стимулант.
• Ефекти върху състоянията на тъканите: Поради преобладаващия затоплящ и стимулиращ енергиен профил на розмарина, виждаме, че той се използва най-добре при лечението на състоянието на тъканите, наречено студ/депресия.
• Студ/депресия: Това състояние на тъканите се характеризира с намаляване на функцията на органите, по същество относително състояние на неактивност и липса на стимулация. Това състояние на тъканите се проявява по различен начин от орган на орган. Функцията на тази конкретна част от тялото не функционира на нивото на нормалното. В черния дроб често наблюдаваме липса на жлъчно производство, способност за ефективно детоксикиране на метаболитни отпадъчни продукти (хормони, клетъчни остатъци и др.) или метаболизиране и разпределяне на хранителни вещества в цялата система. Рефлексите на жлъчния мехур отслабват и той не изстисква жлъчното съдържание в дванадесетопръстника толкова ефективно. Стомахът и червата стават слаби, с дефицит на секрети и неспособни да разграждат храната – което може да доведе до несмилаема храна в изпражненията, лош дъх, запек, газове, подуване на корема, гадене и други стомашно-чревни симптоми. Всичко това би било проява на студено/депресивно тъканно състояние в сърцевината на тялото – за всички които розмаринът е специфичен. С бавен храносмилателен огън и чернодробен метаболизъм, тялото като цяло е склонно да изстива. Има лоша циркулация към другите системи, което води до студени ръце и крака и цялостно мудно настроение. Умът може да стане доста замъглен и мътен, с неспособност да се мисли ясно – сякаш има „паяжини в мозъка“. Тъпите главоболия също могат да бъдат често срещани, както и лошо зрение. Капилярните легла се запушват, застояват и отслабват, което води до разширени вени, лошо тъканно подхранване и натрупване на отпадъчни продукти. Това често води до прекомерно окисление в тъканите и възпаление. Тези периферни дейности на розмарина обуславят неговата полза за мускулната система, особено когато ставите и мускулите са студени, сковани и болезнени. Чрез стимулиране на нервите, пречистване на кръвния поток и отваряне на капилярните легла, розмаринът наистина помага за доставянето на свеж кислород и хранителни вещества до мускулите и за стимулирането им към по-високо ниво на функция. И тогава виждаме как всичко това в крайна сметка се отразява обратно върху сърцето. Когато студ/ депресия настъпи за дълъг период от време, тя е склонна да натовари сърцето и цялата сърдечно-съдова система, тъй като сърцето работи изключително усилено в опит да достави оптимален кислород и хранителни вещества до системата. При твърде много застой сърцето трябва да изпомпва срещу това налягане и може да последва високо кръвно налягане. Но един от основните начини, по които виждаме розмарин да се използва, е при сърдечен оток или натрупване на течности около сърцето или сърдечна недостатъчност – особено когато зрението е засегнато и има студени ръце и крака. Това биха били някои специфични индикации кога да посегнете към розмарин.
• Сухота/Атрофия: розмаринът е ефективен при атрофия на мускулите, очите, нервите и сърдечно-съдовата система. Той укрепва и съживява тези органи предимно чрез увеличаване кръвоснабдяването им.

Специфични показания

• Показания за пулс и език: Някои от основните признаци на студено/депресивно състояние на тъканите на езика се показват в цвета на тялото и покритието на езика. При настинка е важно да се има предвид, че тя често се отразява на кръвообращението (т.е. намалено кръвообращение). По този начин е доста често срещано тялото на езика да изглежда бледо на цвят, когато нормалният език трябва да е леко розов. Можем също да разберем, че в тялото има настинка, ако покритието на езика е дебело и бяло (обърнете внимание, че леко влажен, тънък бял налеп е нормален – тук говорим за дебел, бял налеп). Това обикновено показва настинка. По-дълбоките нива на студ в тялото се показват от синьо и лилаво оцветяване, което показва застой на кръвта и студ. В пулса той често ще бъде неясен, труден за откриване или скрит. Това показва липса на сила зад пулса и че кръвообращението не достига до периферията на тялото толкова лесно, колкото би трябвало. Можем да открием и ниския пулс тук, където той не бие близо до повърхността, а по-скоро е заровен дълбоко в съда.
• Психологическа картина: Психологическата картина на някой, който обикновено реагира добре на розмарин се изразява в тип студен, блед, слаб, липсва лична увереност и сила. Това може да доведе до особено отслабена воля, ниска енергия, умора и манталитет, който звучи като „Няма какво да направя по въпроса.“ или „мамка му“. Това в крайна сметка води до психологическа депресия и меланхолия.

Друго психологическо показание за употребата на розмарин е за паметта. Той е особено полезен за възрастни хора, които са студени, бледи, с дефицит и лоша когнитивна функция, зрение и краткосрочна памет. „Розмаринът е за спомен“ е класическа фраза от Шекспир и наистина е така. Розмаринът се използва като специфично лекарство за психологическа слабост и ниска когнитивна функция, особено когато има лоша памет. 

За мен същността на Розмарина е, че ни помага да си спомним кои сме, да бъдем силни в това, което сме, и да имаме смелостта в ежедневието си  да бъдем това, което искаме. Това означава, че приемаме всичко за себе си, миналото си, настоящето си, семействата си, откъдето идваме, рода си. Чрез приемането на цялостността на това, което сме, ние се научаваме как да живеем в съответствие с истината, която е в сърцето на всеки от нас.

С всичко това, съчетано с действията и афинитета на Розмарин към ума го превръщат в средство, което помага за хармонизирането на сърцето и ума. Рядко (поне в нашите изследвания) се среща растение, което има толкова силен афинитет както към сърдечно-съдовата система, така и към мозъка и ума. В работата ни с него през годините, със себе си и нашите клиенти, откриваме, че помага да се преструктурира умът с езика на сърцето.

Клинични модели и приложения

1. Метаболитна депресия: Един от критичните модели, които трябва да се разберат за това лекарство, е, че той увеличава метаболитните процеси в тялото. Това се проявява по-специално в способността му да подпомага тялото да преработва и метаболизира захари и мазнини. Цитирайки Матю Ууд, че той не само помага на сърцето и мозъка чрез стимулиране на кръвообращението, но и на тялото да почиства и изгаря хранителните вещества в кръвообращението по-ефективно. В известен смисъл, когато метаболизмът е потиснат, е много по-лесно отпадъчните продукти да се натрупат в системата, храносмилането да се потисне, каналите за елиминиране да се „запушат“ и да последва цялостна стагнация. Един от по-често срещаните начини е чрез диабет и инсулинова резистентност. Ако човек може да си представи разликата между усещането от миене на ръцете с вода и миене със сироп, това е добър показател за състоянието на кръвта и тъканите при диабет. Кръвта, вместо да е течна, става гъста, вискозна и лепкава, задръствайки капилярните легла и по този начин прекъсвайки притока на кръв към периферията (оттук и често срещаната загуба на зрение и дори на краката). Розмаринът е основното лекарство в случая – той помага на тялото да изгори излишните захари и да изчисти кръвния поток. 

2. Забавено кръвообращение: Много от другите му свойства, приложения и ефекти са резултат от въздействието му върху кръвообращението. Поради затоплящите си свойства, розмаринът е добре показан във всякакви ситуации, при които има липса на кръвен поток към периферията, често при бледи и студени хора, особено в ръцете и краката. Това е и лекарство с богати исторически клинични приложения при т.нар. „сърдечен оток“ или воднянка. Розмаринът помага не само за изтласкване на кръвта, но и за преместване на застояли течности от тъканите, оттичането им през бъбреците, изгарянето на застояли мазнини и захар от кръвта и по този начин облекчаване на всяко натоварване на сърцето. Чрез стимулиращото си действие върху нервите, той помага за „събуждане“ на сърдечната дейност, чиято функция е станала потисната и неефективна в изпомпването на кръвта. Тъй като специфично увеличава кръвообращението в главата, той има голяма полза при специфични видове главоболия, най-вече тези, при които има студ, тъпа болка и слабо оросяване. Със сигурност би бил противопоказан при пълно, пулсиращо, топлинно главоболие. Той има силен афинитет към черния дроб, спомагайки за отпускане на напрежение в черния дроб. Това обикновено се дължи на свръхсвиване на чернодробната артерия, което пречи на черния дроб от получаване на достатъчно прясна, богата на кислород кръв. Когато това се случи, черният дроб застоява и може да доведе до главоболие, причинено от запушване на черния дроб/жлъчния мехур. Това често се проявява като напрежение в тилната област, врата и раменете.

3. Забавени нервни процеси: Паметта е може би едно от най-известните и класически приложения и свойства на розмарина. Стимулира кръвообращението към мозъка, позволявайки на мозъка и нервната система да използват по-високо ниво на глюкоза, която е основното им гориво, така получаваме директно стимулиращо действие върху самите нерви. Маслата от розмарин (и много други растения, богати на етерични масла) имат силен афинитет към нервната система, тъй като миелиновата обвивка, която покрива всеки нерв, има слой лецитин около себе си, който действа като емулгатор. Той е лекарство не само за мъгливо, мътно мислене, лоша памет и когнитивни функции, но и за психологическа депресия, летаргия и меланхолия. Може да се използва в комбинация с жълт кантарион (Hypericum perforatum), маточина (Melissa officinalis), невен (Calendula officinalis) и/или тулси (Ocimum sanctum).
4. Храносмилателна, чернодробна и жлъчна недостатъчност: Като затопляща билка, богата на летливи масла, розмаринът има силен афинитет към храносмилателната система, а маслата му придават голям афинитет към черния дроб и жлъчния мехур. Поради острата и изсушаваща енергия, розмаринът има най-дълбоко въздействие върху състояния на храчки или хрема в храносмилателната система. Когато болката е в стомаха, най-честото оплакване е гадене, когато е в дебелото черво, има слуз в изпражненията или запек. Това натрупване на храчки често е непоносимост към определена храна, особено млечни продукти. Затоплящото газогонно свойство на розмарина помага за притока на кръв в областта и за разсейване на газовете, подуването на корема, спазмите и общите газове в храносмилателната система. Леката стипчивост помага за възстановяване на апетита. Важно е да се има предвид и да се помни, че ако нервната система е в депресирано състояние, тогава храносмилателната система също ще страда. Розмаринът е едно от най-важните ни лекарства в случая, както и жълтият кантарион (Hypericum perforatum) и цялата ни категория горчиви нерви (синя върбинка, хмел, лайка,др.). Подобряването на храносмилателната способност, както и на метаболизма като цяло, също се корени в афинитета на розмарина към черния дроб и жлъчния мехур. Розмаринът е уникален със способността си да разширява чернодробната артерия, която е отговорна за притока на прясна кислородна кръв в черния дроб. След обилно хранене черният дроб се наводнява с „мръсна кръв“ от порталната вена, пълна с хранителни вещества и токсини от храната ни, които черният дроб трябва да преработи. Следователно, то изисква не малко количество прясна кръв. По този начин, розмаринът може да се разглежда като „чернодробен релаксант“, когато има липса на прясно кръвоснабдяване и произтичащо от това напрежение и застой в черния дроб. В този случай, това което помага за стимулиране на активността на черния дроб/жлъчния мехур и дори има биохимичен ефект, който му помага да метаболизира хормона кортизол по-ефективно розмарина трябва да се комбинира с жълт кантарион (Hypericum perforatum).

5. Мускулно-скелетна слабост и болка: Розмаринът има дългогодишна историческа употреба за лечение на болка в крайниците и мускулните тъкани. Помага за възстановяване на усещането в мускулите, които са отслабени поради неактивност или прекомерна активност. Само чрез привличане на свеж кръвен поток към зоната помага за облекчаване на сковаността и болката, но комбинацията от окисляване на глюкоза и мазнини от тъканите и привличане на повече активност към нервите е комбинация, която води до отлични мускулни действия. Тази употреба на розмарин се простира от обща мускулна болка от упражнения или дълъг работен ден в градината, слабост от недостатъчна употреба и нараняване от неправилна употреба, до по-тежки артритни състояния като ревматизъм или подагра. Обикновено се използва локално за тези видове проблеми под формата на мехлем или етерично масло, но вътрешната употреба също би била полезна.

Фармакологични данни

Основни съставки:

Летливо масло (евкалиптол, борнеол, алфа-пинен, камфен, камфор, линалоол, лимонен), фенолни киселини (производни на розмаринова киселина и кафеена киселина), флавоноиди (лутеолин, апигенин, диосметин, диосмин), дитерпени (карнозол, карнозолова киселина,розмарихинон), тритерпени (олеанолова киселина, урсолова киселина), салицилати, танини

Механизми на действие:

Както можете да видите, розмаринът има много широк спектър от биохимични съставки, присъстващи в него, което допринася за широкия му спектър на действие в тялото. Първо, имаме летливото масло с много широк спектър, което е допринася за неговото затоплящо, стимулиращо кръвообращението действие, газогонно и нервно действие, както и за антимикробните му действия. Етеричните масла като цяло имат афинитет към храносмилателната и нервната система, както и дихателно действие, което е логично, тъй като молекулите са много леки, разпръскват се във въздуха и могат да бъдат вдишани. Тук имаме розмаринова киселина, която е фенолно съединение с широк спектър от физиологична активност. Тази съставка и другите ѝ производни на кафеената киселина имат широк спектър от лечебни свойства,включително намаляване на възпалителни съединения,стимулиране на черния дроб и жлъчния мехур да отделят повече жлъчка и антимикробно действие. Тази категория съединения придава на розмарина афинитет към черния дроб/жлъчния мехур, както и действието му върху кръвоносната система по отношение на намаляване на холестерола и триглицеридите. Дитерпените също са отговорни за някои от тези действия, най-вече за динамиката на холестерола и триглицеридите и придават лека горчивина на растението. Танините причиняват лекото тонизиращо-стягащо свойство на розмарина. Тритерпените също така придават ароматните му свойства, подобно на летливите масла, въпреки че тритерпените са много по-тежки съединения от етеричните масла и са склонни да се проявяват като смоли. Флавоноидите като цяло имат широк спектър от полезни свойства, като най-вече помагат за намаляване на капилярната чупливост, укрепване на артериите,намаляване на оксидативния стрес и уврежданията в тъканите – най-вече в сърдечно-съдовата система. Те са склонни да успокояват излишната топлина в тъканите и да предпазват тялото от окисление и възпаление. Тези съставки допринасят за голяма част от благоприятните влияния на розмарина върху сърдечно-съдовата система.

Противопоказания и безопасност. Противопоказания

Предупреждения:

Розмаринът се счита за безопасна билка за употреба. Тъй като има специфично действие върху месечния цикъл, обикновено се препоръчва да се избягват по-високи дози по време на бременност.

Въпреки че розмаринът често е показан при главоболие, важно е да се помни, че е за специфичен вид главоболие. Ако има зачервяване на лицето, пулсираща болка в главата и други признаци на топлина, е вероятно той да изостри симптомите. Може също да е противопоказан при хора с много нервност, тревожност или напрежение поради свойствата му за стимулиране на нервите.

Прекомерната употреба при тези хора може да доведе до свръхстимулация, прегряване, прекомерно кръвообращение, изпотяване, зачервяване на кожата и повишена умствена активност (което потенциално води до безсъние). 

Взаимодействия между билки и лекарства:

Няма известни взаимодействия между билки и лекарства с розмарин.

Приготвяне и дозировка:

Има няколко препарата, при които розмаринът е за предпочитане да се доставя в тялото.

• Запарка: Розмаринът съдържа както водоразтворими, така и алкохолноразтворими съставки. Водата няма да извлече ефективно толкова много от дитерпените, тритерпените или летливите масла, тъй като те са предимно алкохолноразтворими. Водата ще извлече танините, флавоноидите, фенолните киселини и някои други съединения. Подходяща е запарка приготвена по следния начин: във врящата вода се изсипва растителния материал, след което се оставя да се накисне под капак за 15-20 минути. Прецежда се и се пие. Важно е да държите капака затворен,за да запазите етеричните масла – в противен случай те просто ще се изпарят във въздуха и ще загубите голяма част от лекарството. 
• Настойките от розмарин са отлични не само за вътрешна употреба, но и за локално приложение като изплакване на рани и за скалпа, за предотвратяване на косопад и увеличаване на кръвообращението в главата. Препоръчителна доза: 2 супени лъжици на 220 мл вода. Вземането на вана с розмарин ще увеличи периферното кръвообращение и да се стимулира умът и висшите сетивни способности. 
• Масло от розмарин: За приготвяне на масло от розмарин може да се използва просто базово масло, като например студено пресован зехтин. Този препарат е отличен за локално приложение за затопляне на студени, сковани стави, стимулиране на периферното кръвообращение, облекчаване на разширени вени, укрепване на капилярите и насърчаване на кръвообращението в скалпа и главата при косопад и лоша памет/концентрация.
• Тинктура: Това е начини на прием на розмарин, който дава най-широк спектър на екстракция. Обичайно се препоръчва приготвянето на тинктура от розмарин от 40% алкохол. Ние екстрахираме билките пресни и използваме по-висок процент алкохол, обикновено около 60-70% в зависимост от съдържанието на вода. Розмаринът не е богато на вода растение, така че няма да разреди много алкохола. Алкохола с по-висока концентрация извлича ди- и тритерпените и летливите масла много по-добре от алкохол с по-ниска концентрация. Това прави тинктурата наистина приятна на вкус и много по-летлива, което означава, че по-добре достига до главата и мозъка. Препоръчителна доза: 1-2 мл. 3 пъти на ден
• Етерично масло: Въпреки че ние в Анисийд не работим с чисти етерични масла, оставаме на мнение, че маслото от розмарин е чудесен препарат за стимулиране на кръвообращението на скалпа, помага при косопад, както и като локално средство за ревматични, артритни и мускулни болки. Най-добре е да се разреди в малко количество базово масло, например зехтин. Може също да се вдишва или дифузира заради антимикробното му действие върху дихателната система, както и за подпомагане на паметта и когнитивната функция.

Формула (чифт билки) намаляваща газообразуването

Копър (Foeniculum vulgare) 50%

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 50%

Това е супер прост, но ефективен затоплящ газогонен чифт, който помага за разсейване на газовете, газове и подуване на корема от стомашно-чревния тракт. Той помага за привеждане на кръв и кръвообращение в цялата храносмилателна система, увеличаване на секрециите и намаляване на спазмите или болката в стомашно-чревния тракт. Ако искате да е по-малко затоплящ чифт, копърът може да се замени с мента (Mentha piperita) или лайка (Matricaria recutita). Добавянето на лайка води до малко по-горчив тонизиращ ефект, както и до афинитет към нервната система, което я прави подходяща за комбинация с розмарин.

Формула (чифт билки) за черен дроб/жлъчен мехур

Корен от глухарче (Taraxacum officinale) 50%

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 50%

Розмаринът е хубава билка, която винаги трябва да се обмисля за добавяне към формула за черен дроб, тъй като повечето билки за черен дроб са доста охлаждащи и горчиви. Това е чудесна двойка, защото е конституционално балансирана – розмаринът е затоплящ, а глухарчето е охлаждащо, едното е предимно горчиво, а другото предимно газогонно. Така че това е чудесна двойка не само за черния дроб, но и за храносмилателната система. Виждаме също, че глухарчето действа в останалата част от кръвта и бъбреците като алтернатива, за което розмаринът ще помогне значително, като отвори и затопли кръвообращението и разпредели кръвта по-ефективно. Можем да добавим още няколко билки, за да направим формула с по-тонизиращ ефект върху черния дроб:

Формула за тонизиране на черния дроб

Бял трън (Silybum marianum) 30%

Рейши (Ganoderma oregonensis) 30%

Корен от глухарче (Taraxacum officinale) 20%

Жълт кантарион (Hypericum perforatum) 10%

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 10%

Тук виждаме, че розмаринът се използва предимно като поддържаща билка в контекста на формула, която подкрепя чернодробната клетъчна устойчивост, водена от поддържащите чернодробната тъканна регенерация Бял трън и Рейши. Коренът от глухарче дава някои горчиви тонизиращи действия, жълтият кантарион силно влияе върху процесите на детоксикация на черния дроб. 

Двойка стимуланти на кръвообращението

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 75%

Кайенски пипер (Capsicum annum) 25%

Тази двойка ще отвори капилярните легла, ще стимулира кръвообращението към периферията и също така ще затопли слънчевия сплит и сърцевината. За да го направим още по-ефективно при стимулиране на кръвообращението, бихме могли да добавим още една билка, която не е стимулант на кръвообращението, но нейните действия подкрепят стимулирането на розмарина и кайенския пипер.

Триплет за стимулиране на кръвообращението

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 70%

Кайенски пипер (Capsicum annum) 20%

Лобелия (Lobelia inflata) 10%

Кайенски пипер и лобелия са класическа двойка в традиционното северноамериканско билкарство. Това са две напълно различни действия, които взаимно се подкрепят, което е важен принцип във формулата. Кайенски пипер директно стимулира кръвообращението и го задвижва през кръвния поток, докато лобелия, от друга страна, помага за отпускане, разширяване и отваряне на съдовата система, така че повече кръв да може да тече през нея. Резултатът е максимално правилно кръвообращение. 

Триплет за сърдечно-съдови заболявания

Глог (Crataegus monogyna) 40%

Бял Равнец (Achillea millefolium) 30%

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 30%

Това е супер динамична 3-компонентна формула, която изглежда много проста, но е невероятно лечебна за цялата сърдечно-съдова система. Глогът е нашият сърдечен тоник, укрепва сърцето, кръвоносните съдове и охлажда прекомерната топлина и окисление в тъканите. Той намалява мазнините, понижава холестерола и триглицеридите и много други. Бял равнец стимулира кръвообращението, но по-специално през вените, има тонизиращо стягащо свойство в съдовете, лекува всякакви рани в кръвоносните съдове, подпомага храносмилането и също много други. Двете са охлаждащи растения, а добавянето на розмарин помага за затоплянето им, стимулира кръвообращението чрез по- силно остро действие и помага за разпределянето на другите билки до мястото, където трябва да отидат. От този базов триплет бихме могли да изградим по-сложна сърдечно-съдова формула:

Формула за тонизиране на сърдечно-съдовата система

Глог (Crataegus monogyna) 30%

Липа (Tilia europea) 30%

Равнец (Achillea millefolium) 20%

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 10%

Семена от целина (Apium graveolens) 10%

Двойка билки за умствена яснота

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 50%

Гинко (Ginkgo biloba) 50%

Чудесно начало за формула за умствена яснота, но и за сърдечно-съдовата дейност. Гинко помага за разреждане на кръвта и укрепване на капилярните легла, както и за увеличаване на кръвообращението към мозъка. Розмаринът също стимулира кръвообращението на мозъка, но по различен начин. Към това можем да добавим 2 други билки, класически използвани в аюрведичната медицина, за да стимулират умствената яснота.

Четворка билки за умствена яснота

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 25%

Гинко (Ginkgo biloba) 25%

Готу кола (Centella asiatica) 25%

Блатен аир (Acorus calamus) 25%

Добавянето на Готу кола и Блатен аир дава много различна динамика към тази формула. Докато Гинко и Розмаринът действат върху кръвообращението на мозъка, Готу кола е малко по-тонизираща за мозъка и нервите, докато Блатен аир помага за изчистването на „утайката“ от мозъка чрез своите горчиви тонизиращи и прочистващи свойства. Розмаринът и Блатен аир са също така приятна храносмилателна горчива/газогонна двойка. 

Формула за психическа яснота

Бакопа (Bacopa manner) 20%

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 20%

Млечен овес (Avena sativa) 15%

Маточина (Melissa officinalis) 15%

Гинко (Ginkgo biloba) 10%

Тук имаме пълна формула за тоник за психическа яснота. Добавянето на млечен овес и маточина омекотява формулата, придавайки много по-силно нервно тонизиращо действие и я прави малко по-успокояваща. Бакопа е мозъчен стимулант и събужда сетивата. Розмаринът е единствената билка, която е отчетливо затопляща и пикантна. Струва си да се отбележи също, че тази формула със сигурност би могла да държи някого буден през нощта чрез увеличаване на мозъчното кръвообращение. 

Формула за ежедневно тонизиране

Тулси (Ocimum sanctum) 25%

Маточина (Melissa officinalis) 25%

Млечен овес (Avena sativa) 25%

Жълт кантарион (Hypericum perforatum) 15%

Розмарин (Rosmarinus officinalis) 10%

Това е много приятна, нежна формула за ежедневно повдигане на нервите при психологическа меланхолия или зимна депресия. Тя е достатъчно нежна, за да се използва през целия ден и помага за укрепване и възстановяване на нервната система. Тулси и маточината образуват водеща нервна двойка, но и двете имат приятно повдигащо качество върху духа и ума. Млечният овес е там, за да увеличи нервното тонизиращо действие, което прави доста добре с жълтия кантарион. Тук розмаринът се използва като двигател, който изпарява другите билки в тази формула в нервната система и я вкарва по-дълбоко.

Енергийна архитектура

• розмаринът укрепва чувството за себе си, нашата смелост и воля (всички качества на слънчевия сплит), както и способността да живеем в съответствие с истината, която се крие в сърцето. По този начин той представлява личността, но на по-дълбоко ниво това, което сме, същностното ни аз.

Докато се движим през живота, често се отделяме от това същностно аз чрез нашия процес на обусловяване. Като възрастни, ние биваме фалшифицирани, с пластове от условия,наложени ни от медиите, обществото, културата, религиите, родителите, учителите и т.н. Те ни казват кое е правилно и кое е грешно, кое е добро и кое е лошо, какво да правим и кое да не правим, кои трябва да бъдем и кои не трябва да бъдем. Всички тези обусловености изпълват умовете ни, поставяйки пластове и пластове върху нашето същностно „аз“, засенчвайки светлината на нашето Слънце. В крайна сметка, ако не отлепим тези пластове обусловеност, ние живеем в сенките на това, което не сме – забравяме кои сме.

Като растение, управлявано от Слънцето, Розмаринът укрепва тази вътрешна светлина, светейки от сърцата към умовете ни, за да ги пречисти, помагайки ни да отстраним тези обусловени пластове.

Вярваме, че Розмаринът функционира духовно и е перфектен пример за Слънчевата сила в астрологията. Светлината от сърцето ни пречиства умовете, дава ни яснота, фокус, острота на възприятието и по-дълбоко чувство за знание кои сме и какво да правим с времето, което ни е дадено тук, на тази Земя. Виждаме себе си ясно, точно както Розмаринът ни помага да виждаме физически по-ясно.

• Управляващ елемент: По отношение на нашите елементални съответствия, Розмаринът е прекрасно отражение на Въздушния елемент. Няколко други динамики с Въздушния елемент включват действието на розмарина върху храносмилателната система като газогонно средство. Затоплящото качество на газогоните (и розмарина), тъй като те обикновено се използват за подпомагане на разсейването от натрупаните газове в стомашно-чревния тракт.Този вятър може да се прояви като оригване, газове, подуване на корема, спазми и общи храносмилателни нередности. Тук виждаме, че розмаринът действа върху всички тези проблеми в стомашно-чревния тракт, като осигурява свежо кръвоснабдяване, облекчава натрупването на газове/въздух и намалява спазмите.

Лилавото оцветяване е индикация за застой на кръвта, за който, както видяхме, розмаринът помага да се движи доста ефективно. Свързва се с третото око и коронната чакра, които управляват мозъка и нервната система. Така че, когато стоите пред растение и усещате миризмата му във въздуха около него, това растение буквално съществува извън тялото си!

• Управляващ принцип: Накрая стигаме до Философския принцип на алхимията. В спагиричните методи (подобни на тинктурите)серният принцип се проявява в растенията чрез етеричните масла на билката. Когато се използва спагиричен процес с розмарин има много по-високо количество сяра, което показва, че лекарството има първичен афинитет към душата у хората. Според алхимичната традиция, душата се разглежда като отчетливо различен компонент на човешкия организъм от Духа. Основната разлика е, че душата се разглежда като уникално, индивидуално и единствено по рода си съзнание на този човек, докато Духът е жизнената сила, универсалният оживяващ фактор, който изпълва живота с интелигентност. Тъй като розмаринът съдържа високо ниво на летлива сяра, се казва, че неговото лекарство действа предимно върху съответната част от хората – душата. 

Езотерично значение

Ако си представим, че сме в края на определена житейска глава – това води до отварянето на нова – трябва да се освободим от старото, за да можем да бъдем вдъхновени от новото. Процесът на освобождаване често е съпроводен с известна степен на отчаяние, съпротива и дори депресия, разруха на остаряла идентичност, от която е болезнено да се освободим. Тук на помощ идва Розмарина, като символ на ума, носейки слънчева сила, за да ни дари хармония и сърдечен баланс.