Подпомага поддържането на нормални нива на холестерол и кръвна захар. Действа благоприятно върху общото състояние на организма. Стимулира паметта и концентрацията.
Панакс произлиза от панацея, което идва от гръцки термин, означаващ „лекарство за всичко“, докато женшенът е съчетание на звука на два китайски йероглифа; звукът gin означава китайската дума за „човек“, а seng е еквивалентът на „есенция“ (Hu, 1976). Азиатският женшен е една от най-често използваните билки в света (Collins, 2011). Коренът от женшен се използва за подобряване на цялостното здраве и като тоник за подобряване на умствените и физическите способности, в случаи на слабост, изтощение, умора, загуба на концентрация и възстановяване (ESCOP, 2003; WHO, 1999). Често се нарича адаптоген – вещество, което повишава неспецифичната устойчивост към различни външни и вътрешни стресови фактори (Lewis & Elvin-Lewis, 2003).
Традиционните приложения на женшенa включват предимно дисбаланси на храносмилателната система, подобряване на храненето и успокояване на възбудата (Dharmananda, 2002). Съвременните приложения в Азия са особено съсредоточени върху употребата му като кардиотонична билка за сърдечно-съдови проблеми, диабет и проблеми, свързани със стареенето.
Типичната антропоморфна форма на човешко тяло на корена от женшен е добър пример за Доктрината на сигнатурите, панкултурна теория в билкарството, която учи, че външният вид на растението показва неговото приложение. Смятало се е, че човекоподобният вид на женшен-а показва използването му като тоник, афродизиак и лечение на импотентност (Court, 2000).
Преувеличенията на свойствата на женшена все още са често срещани и много научни изследвания са противоречиви или неубедителни. Въпреки това, в последните проучвания има обещаващи открития, като например подобрен глюкозен метаболизъм и имуномодулиращи ефекти, които могат да имат значение за няколко заболявания, включително диабет тип 2 и хронични респираторни заболявания (Shergis et al., 2013).
Император Шен-Нунг е застъпвал употребата на женшен за еректилна дисфункция и го е използвал за стимулиране на сексуалното желание (Sriprasad et al., 2012). Той е описал топло, сексуално приятно усещане при дъвчене на корена. Употребата на женшен като афродизиак се дължи на фалическата форма на корена; предполагало се е, че повишава производителността и засилва потентността. Съобщава се, че червеният женшен има най-силни афродизиачни ефекти и се смята, че насърчава по-голяма степен на ян енергия, използвана за повишаване на жизнеността, издръжливостта и енергията, както и за подпомагане на еректилната дисфункция и засилване на сексуалната функция (Melnyk et al., 2011; Sriprasad et al., 2012).
В западната билкарска практика женшенът се използва и за лека депресия, особено при възрастни хора (Fintelmann & Weiss, 2005). Последните открития показват, че женшенът участва в регулирането на хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос и контролира хормоните, като по този начин има благоприятен ефект върху сърцето и мозъка чрез възстановяване на хомеостазата след анормални физиологични промени, причинени от стрес (Lee & Rhee, 2017). Механизмът, който стои в основата на ефектите на женшенa върху заболяванията, свързани със стреса, обаче не е напълно установен.
Много фармакологични изследвания са фокусирани върху гинзенозидите, за които се смята, че са основните активни съставки на растението и за които е доказано, че имат стимулиращи и инхибиторни ефекти върху нервната система, насърчават освобождаването на азотен оксид и имат противоракови и имуномодулиращи ефекти (Park et al., 2018). Минималният стандарт за качество на препарата от женшен е определен на 0,4% комбинирани гинзенозиди Rg1 и Rb1 (ESCOP 2003); това обаче е критикувано, че съответства на най-ниската дневна доза, предложена в китайски текстове, което повдига въпроси относно ефикасността (Dharmananda, 2002). Напоследък обаче се обръща повече внимание на комбинираното действие на другите биоактивни съставки на женшен, които могат да работят заедно с гинзенозидите, за да допринесат за различните ефекти.
Проучване на Wan et al. (2017) показва, че диетата има силно влияние върху нивата на активните метаболити в червата. Въпреки че в проучването е използван американски женшен ( P. quinquefolius ), то е изследвало поведението на гинзенозид Rb1, присъстващ също в P. ginseng , при условия на западна диета (богата на мазнини и животински протеини) и азиатска диета (с високо съдържание на зеленчуци и ориз). Интересното е, че е установено, че западната диета е допринесла за бионаличността на активното съединение. Освен това, репичките и чаят трябва да се избягват, тъй като могат да намалят ефикасността на женшена (Wu, 2005).
Азиатски женшен (Panax ginseng) 60%, вода 15%, етилов алкохол 25%. Съдържание на етилов алкохол 35% (об./об).
Като хранителна добавка приемайте 3 пъти дневно по 1-2 ml, разтворени в малко количество течност (вода, чай, сок и др.). Максимално препоръчваната доза за дневен прием от 10 ml съдържа: 5 ml тинктура (1:1), съответстващо на 10000 mg, Азиатски
женшен (Panax ginseng).
Безопасност: Азиатският женшен е като цяло безопасен и се понася добре (Mills & Bone, 2000), въпреки че няколко експерти предупреждават срещу прекомерната употреба (Европейска агенция по лекарствата [EMA], 2014; Mills & Bone, 2000; Световна здравна организация [СЗО], 1999). Mills & Bone (2000) препоръчват продължителност на употреба не повече от 3 месеца; препоръчва се почивка от 1 месец.
Европейската агенция по лекарствата (2014) не препоръчва употребата на азиатски женшен е най-добре да се избягва по време на бременност.
Етиловия алкохол извлича максимума от полезното вещество, а тинктурата се абсорбира веднага от организма и се характеризира с голямо бързодействие.
Baeg, IH, So, SH (2013). Световният пазар на женшен и женшенът (Корея). Journal of ginseng research , 37(1) , 1-7.
Барнс, Дж., Андерсън, Луизиана, Филипсън, Дж. Д. и Нюъл, Калифорния (2007). Билкови лекарства (3-то издание). Лондон, Великобритания: Pharmaceutical Press.
Chan, LY, Chiu, PY, & Lau, TK (2004). Ембриотоксично изследване на гинзенозид Rc и Re в in vitro култура от цели ембриони на плъхове. Reproductive Toxicology, 19 , 131-134.
CITES (йе). Panax ginseng. Взето от: https://cites.org/eng/node/38706
Collins R. (2011). Десетгодишен одит на изследванията в областта на традиционната китайска медицина и други природни продукти, публикуван в Chinese Medical Journal (2000–2009). Chinese Medical Journal (английски), 124(9) , 1401–1408.
Coon, JT, Ernst, E. (2002). Panax ginseng: систематичен преглед на нежеланите ефекти и лекарствените взаимодействия. Focus on Alternative and Complementary Therapies, 7(1) , 111-112.
Court, WE (2000). Женшен: род Panax . Амстердам, Нидерландия: Harwood Academic.
de Andrade, E., de Mesquita, AA, Claro, JD, de Andrade, PM, Ortiz, V., Paranhos, M., et al. (2007). Проучване на ефикасността на корейския червен женшен при лечението на еректилна дисфункция. Азиатско списание по андрология, 9 (2) , 241−244
Дхармананда, С. (2002). Природата на женшен-а: От традиционна употреба до съвременни изследвания. Journal of the American Botanical Council, 54
Escop и Европейски научен кооператив по фитотерапия. (2003). Монографии на ESCOP: научната основа за билкови лекарствени продукти . Щутгарт, Германия: Thieme.
Европейска агенция по лекарствата. (2014). Комитет по билкови лекарствени продукти. Монография на Общността за билкови продукти върху Panax ginseng CA Meyer, radix. Взето от: http://www.ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/Herbal_-_Community_herbal_monograph/2014/05/WC500167387.pdf
Еванс, У.К. (2009). Фармакогнозия на Трейз и Еванс . Лондон, Великобритания: Saunders Elsevier.
Финтелман, В., Вайс, RF (2002). Lehrbuch der phytotherapy . Щутгарт, Германия: Хипократ.
Фостър, С. (2016). Към и разбиране на фалшифицирането на женшен: Заплетената мрежа от имена, история, търговия и възприятие . Брой 111. Остин, Тексас: Американски ботанически съвет.
Geng, J., Dong, J., Ni, H., Lee, MS, Wu, T., Jiang, K., Wang, G., Zhou, AL, & Malouf, R. (2010). Женшен за когнитивни функции. Cochrane Database of Systematic Reviews, 8(12)
Heo, JH, Lee, ST, Oh, MJ, Park, HJ, Shim, JY, Chu, K., & Kim, M. (2011). Подобряване на когнитивния дефицит при пациенти с болестта на Алцхаймер чрез дългосрочно лечение с корейски червен женшен. Journal of Ginseng Research, 35 , 457-461.
Хофман, Д. (2003). Медицинско билкарство: науката и практиката на билколечението . Рочестър, Върмонт: Healing Arts Press.
Ху, С. Й. (1976). Родът Panax (женшен) в китайската медицина. Икономическа ботаника, 30(1) , 11-28.
Janetzky, K., Morreale, AP (1997). Вероятно взаимодействие между варфарин и женшен. American Journal of Health-System Pharmacy, 54(6) , 692-693.
Jang, DJ, Lee, MS, Shin, BC, Lee, YC, & Ernst, E. (2008). Червен женшен за лечение на еректилна дисфункция: Систематичен преглед. British Journal of Clinical Pharmacology, 66(4) , 444–450.
Ким, С. (2017). Женшен и гранична област: Териториални граници и политически отношения между Китай от династията Цин и Корея Чосон, 1636–1912 . Оукланд, Калифорния: University of California Press.
Koh, E., Jang, OH, Hwang, KH, An, YN, & Moon, B. (2015). Влияние на обработката с пара и сушенето на въздух върху състава на гинзенозидите в корейския женшен (Panax ginseng CA Meyer). Journal of Food Processing and Preservation, 39(2) , 207-213.
Lee, SM, Bae, B.-S., Park, H.-W., Ahn, N.-G., Cho, B.-G., Cho, Y.-L., & Kwak, Y.-S. (2015). Характеристика на корейски червен женшен (Panax ginseng Meyer): История, метод на приготвяне и химичен състав. Journal of Ginseng Research , 39 (4), 384–391.
Lee, S., Rhee, D.-K. (2017). Ефекти на женшен върху свързаните със стреса депресия, тревожност и хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос. Journal of Ginseng Research, 41(4) , 589–594.
Lee, ST, Chu, K., Sim, JY, Heo, JH, & Kim, M. (2008). Женшенът Panax подобрява когнитивните функции при болестта на Алцхаймер. Alzheimer Disease and Associated Disorders, 22(3) , 222-226.
Lewis, WH, Elvin-Lewis PF (2003). Медицинска ботаника: Растения, влияещи върху човешкото здраве . Хобокен, Ню Джърси: Wiley & Sons.
Mancuso, C., Santangelo, R. (2017) Panax ginseng и Panax quinquefolius: От фармакология до токсикология. Food and Chemical Toxicology, 107 , 362-372.
Мелник, Дж. П., Марконе, М. Ф. (2011). Афродизиаци от растителни и животински източници – Преглед на съвременната научна литература. Food Research International, 44(4) , 1–11.
Милс, С., Боун, К. (2000). Принципи и практика на фитотерапията. Съвременна билкова медицина . Единбург, Великобритания: Чърчил Ливингстън.
Мърфи Л.Л., Лий Т.Дж. (2002). Женшен, сексуално поведение и азотен оксид. Annals of the New York Academy of Sciences, 962 , 372–377.
О, К. Дж., Чае, М. Дж., Лий, Х. С., Хонг, Х. Д. и Парк, К. (2010) Ефекти на корейския червен женшен върху сексуалната възбуда при жени в менопауза: Плацебо-контролирано, двойносляпо кръстосано клинично проучване. The Journal of Sexual Medicine, 7 , 1469-1477
Paik, DJ, Lee, CH (2015). Преглед на случаи на риск за пациентите, свързан със злоупотреба и неправилна употреба на женшен. Journal of Ginseng Research, 39(2) , 1–5.
Park, S.-Y., Park, J.-H., Kim, H.-S., Lee, C.-H., Lee, H.-J., Kang, HS, & Kim, C.-E. (2018). Механизми на действие на Panax ginseng на системно ниво: мрежов фармакологичен подход. Journal of Ginseng Research, 42(1) , 98–106.
Ramesh, T., Kim, SW, Sung, JH, Hwang, SY, Sohn, SH, Yoo, SK, & Kim, SK (2012). Ефект на ферментирал екстракт от Panax ginseng (GINST) върху оксидативния стрес и антиоксидантната активност в основните органи на възрастни плъхове. Experimental Gerontology, 47(1) , 77–84.
Seely, D., Dugoua, JJ, Perri, D., Mills, E., & Koren, G. (2008). Безопасност и ефикасност на panax ginseng по време на бременност и кърмене. Канадският журнал по клинична фармакология, 15(1) , 87-94.
Shergis, JL, Zhang, LA, Zhou, W., & Xue, CC (2013). Panax ginseng в рандомизирани контролирани проучвания: Систематичен преглед. Phytotherapy Research, 27(7) , 949–965.
Sriprasad, S., Nair, R. & Sellaturay, S. (2012). Историята на женшена в лечението на еректилна дисфункция в древен Китай (3500-2600 г. пр.н.е.). Indian Journal of Urology, 28(1) , 15–18.
Wan, JY, Wang, CZ, Zhang, QH, Liu, Z., Musch, MW, Bissonnette, M., (…) & Yuan, CS (2017). Значителна разлика в нивата на активните метаболити на женшен при хора, консумиращи азиатска или западна диета: връзката с чревната микробиота. Biomedical Chromatography, 31(4) .
Уенхуа, Л. (2004). Деградация и възстановяване на горските екосистеми в Китай. Екология и управление на горите, 201(1) , 33-41.
Световна здравна организация. (1989). Лечебни растения в Китай: селекция от 150 често използвани вида (№ 2) , Манила, PHL: Регионални публикации на Световната здравна организация.
Световна здравна организация (1999). Монографии на СЗО за избрани лечебни растения (том 1) , Женева, Швейцария: Световна здравна организация.
Ву, Дж. Н. (2005). Илюстрирана китайска материя медика . Оксфорд, Великобритания: Oxford University Press.
Ян, С. (1998). Божествената земеделска материя медика: Превод на Шен Нонг Бен Цао Дзин . Боулдър, Колорадо: Blue Poppy Enterprises.
Стиснете
Разклатете добре бутилката, отворете и стиснете капкомера веднъж.
Изпускайте
Освободете препоръчителната доза (посочена на всеки етикет) в най-малко 30 мл.вода или сок.
Пийте
За най-добри резултати повторете този процес, както е указано в инструкцията. Препоръчителната употреба е посоченана етикета на продукта.













